Сочная кета: рецепты приготовления на сковороде, как правильно выбрать рыбу
Рыба кета по праву считается не только самой востребованной, самой вкусной, но и самой полезной рыбой. Мясо кеты утолит надолго голод, оно хорошо переваривается и не вызывает тяжести в желудке. Большое количество витаминов и присутствие аминокислот поможет вывести из организма вредный холестерин, очистит сосуды, но это еще не все полезности этой рыбы…